Adjustable dumbbells 20 kg set Evergy – 6 gewichten per dumbbell

De Evergy Adjustable Dumbbells combineren zes gewichtsniveaus per dumbbell binnen één compact systeem. De set bestaat uit twee verstelbare dumbbells en is verkrijgbaar met of zonder het bijpassende Evergy opbergrek.

Keuze uit dumbbellset of complete set

Deze Evergy Adjustable Dumbbells zijn verkrijgbaar in twee uitvoeringen, zodat je zelf kunt bepalen welke opstelling het beste bij jouw trainingsruimte past.

Set van 2 adjustable dumbbells

Deze uitvoering bestaat uit:

2 × Evergy Adjustable Dumbbell 20 kg

Iedere dumbbell is afzonderlijk verstelbaar op:

2 kg | 4 kg | 8 kg | 12 kg | 16 kg | 20 kg

Hierdoor beschik je met twee dumbbells over verschillende trainingsgewichten binnen één compacte set.

Set van 2 adjustable dumbbells + opbergrek

Deze uitvoering bestaat uit:

2 × Evergy Adjustable Dumbbell 20 kg
1 × Evergy Adjustable Dumbbell Support

Het bijpassende opbergrek is speciaal ontworpen voor de adjustable dumbbells en geeft de set een vaste plek binnen je trainingsruimte.

Het rek is gemaakt van ijzer, heeft een zwarte afwerking, weegt 32 kg en heeft afmetingen van 126 × 73,5 × 105 cm.

Waarom kiezen voor Evergy Adjustable Dumbbells?

Wie met verschillende gewichten wil trainen, heeft bij traditionele dumbbells meerdere losse dumbbells nodig. Met de Evergy Adjustable Dumbbells worden verschillende gewichtsniveaus gecombineerd binnen één dumbbell.

Iedere dumbbell kan worden ingesteld op 2, 4, 8, 12, 16 of 20 kg.

Met de set van twee dumbbells kun je daardoor zowel oefeningen met één dumbbell als oefeningen met twee dumbbells uitvoeren.

Dit maakt de set vooral interessant wanneer je verschillende gewichten wilt gebruiken zonder een uitgebreide collectie losse dumbbells in je trainingsruimte te plaatsen.

Ontworpen voor veelzijdige krachttraining

De adjustable dumbbells kunnen worden gebruikt voor verschillende vormen van krachttraining.

Evergy noemt onder andere:

• cleans
• lunges
• deadlifts
• military presses
• lateral raises
• T-, Y- en V-bewegingen
• stabilisatieoefeningen
• sportspecifieke core-oefeningen

Doordat iedere dumbbell afzonderlijk verstelbaar is, kun je de belasting aanpassen aan de oefening die je uitvoert.

Een oefening voor de schouders kan bijvoorbeeld met een ander gewicht worden uitgevoerd dan een lunge of deadlift.

Zes gewichtsniveaus per dumbbell

Iedere adjustable dumbbell heeft zes gewichtsniveaus:

2 kg
4 kg
8 kg
12 kg
16 kg
20 kg

Met twee dumbbells heb je bij de maximale instelling 20 kg per hand beschikbaar.

Dat betekent dat de dumbbellset maximaal 40 kg aan ingesteld trainingsgewicht biedt wanneer beide dumbbells op 20 kg staan.

Compact alternatief voor meerdere losse dumbbells

Een belangrijk voordeel van adjustable dumbbells is dat verschillende gewichten binnen hetzelfde product worden gecombineerd.

Hierdoor hoef je voor ieder gewicht niet een afzonderlijk paar dumbbells te plaatsen.

Iedere Evergy Adjustable Dumbbell heeft afmetingen van 40 × 18 × 18,5 cm. De handgreep is 10 cm lang en heeft een diameter van 35 mm.

De dumbbells zijn vervaardigd uit staal en kunststof en hebben een zwarte afwerking.

Voor wie zijn deze adjustable dumbbells geschikt?

Thuissporters

Voor een home gym bieden de adjustable dumbbells verschillende trainingsgewichten zonder dat je meerdere losse dumbbellparen nodig hebt.

Met twee exemplaren kun je zowel oefeningen met één dumbbell als oefeningen waarbij je twee dumbbells tegelijkertijd gebruikt uitvoeren.

Personal trainers

De verschillende gewichtsniveaus maken het mogelijk om de belasting per oefening aan te passen. Hierdoor kan dezelfde set voor verschillende oefeningen en trainingsvormen worden ingezet.

Sportieve ondernemers en sportscholen

De adjustable dumbbells kunnen worden ingezet in professionele trainingsomgevingen waar verschillende gewichten gewenst zijn binnen een compacte opstelling.

Voor grotere sportscholen waar meerdere personen tegelijkertijd dezelfde gewichten moeten gebruiken, kan een traditionele collectie vaste dumbbells praktischer zijn.

Fysiotherapeuten en revalidatiecentra

De verschillende gewichtsniveaus bieden de mogelijkheid om oefeningen met uiteenlopende belastingen uit te voeren. Welke belasting geschikt is binnen fysiotherapie of revalidatie wordt bepaald door de behandelend professional.

Wat maakt adjustable dumbbells anders dan vaste dumbbells?

Bij een vaste dumbbell hoort één specifiek gewicht bij iedere dumbbell. Wil je verschillende gewichten gebruiken, dan heb je dus meerdere dumbbells nodig.

Bij de Evergy Adjustable Dumbbells selecteer je binnen dezelfde dumbbell een gewicht van 2, 4, 8, 12, 16 of 20 kg.

Hierdoor kunnen verschillende trainingsbelastingen binnen één compacte set worden gecombineerd.

Voor een home gym of kleinere trainingsruimte kan dit interessant zijn wanneer je ruimte wilt besparen.

Kies voor het opbergrek voor een complete opstelling

Wil je de adjustable dumbbells een vaste plek geven binnen je trainingsruimte? Dan kun je kiezen voor de uitvoering inclusief Evergy Adjustable Dumbbell Support.

Het rek is specifiek bedoeld voor het opbergen van de adjustable dumbbells.

Specificaties van het opbergrek:

Materiaal: ijzer
Kleur: zwart
Gewicht: 32 kg
Lengte: 126 cm
Breedte: 73,5 cm
Hoogte: 105 cm

Het rek kan volgens Evergy zowel tegen een wand als centraal in een trainingsruimte worden geplaatst.

Materialen en afmetingen van de dumbbells

De Evergy Adjustable Dumbbells zijn vervaardigd uit staal en kunststof.

Iedere dumbbell heeft de volgende afmetingen:

Lengte: 40 cm
Breedte: 18 cm
Hoogte: 18,5 cm

De handgreep heeft een lengte van 10 cm en een diameter van 35 mm.

De dumbbells hebben een zwarte afwerking.

Gebruik tijdens verschillende oefeningen

Doordat het gewicht verstelbaar is, kun je dezelfde dumbbells voor verschillende oefeningen gebruiken.

Je kunt bijvoorbeeld een hoger gewicht selecteren voor een deadlift of lunge en vervolgens een lager gewicht gebruiken voor lateral raises.

Hierdoor hoef je tijdens een training niet voor iedere belasting een ander paar dumbbells beschikbaar te hebben.

Investeer in een veelzijdige trainingsopstelling

Met twee Evergy Adjustable Dumbbells combineer je verschillende gewichtsniveaus binnen één set.

Je kunt kiezen voor alleen de twee dumbbells wanneer je een compacte trainingsoplossing zoekt, of voor de uitvoering met het bijpassende opbergrek wanneer je de dumbbells een vaste plek binnen je trainingsruimte wilt geven.

Zo stel je de uitvoering af op de beschikbare ruimte en de manier waarop je wilt trainen.

Veelgestelde vragen

1. Hoeveel adjustable dumbbells zitten er in deze set?

Deze set bestaat uit twee Evergy Adjustable Dumbbells. Iedere dumbbell is afzonderlijk verstelbaar tot maximaal 20 kg.

2. Welke gewichten kan ik per dumbbell instellen?

Iedere dumbbell is verstelbaar op zes gewichtsniveaus: 2, 4, 8, 12, 16 en 20 kg. Hierdoor kun je het gewicht aanpassen aan verschillende oefeningen.

3. Wat is het verschil tussen de twee uitvoeringen?

Bij de uitvoering "Set van 2 dumbbells" ontvang je twee Evergy Adjustable Dumbbells.

Bij de uitvoering "Set van 2 dumbbells + opbergrek" ontvang je twee Evergy Adjustable Dumbbells en één bijpassend Evergy Adjustable Dumbbell Support.

4. Hoe zwaar is de complete dumbbellset?

Iedere dumbbell kan worden ingesteld tot maximaal 20 kg. Wanneer beide dumbbells op de maximale stand staan, heb je dus 40 kg aan ingesteld trainingsgewicht beschikbaar.

Het optionele opbergrek zelf weegt 32 kg.

5. Wanneer is de uitvoering met opbergrek interessant?

Het opbergrek is interessant wanneer je de adjustable dumbbells een vaste en overzichtelijke plek wilt geven. Het rek is specifiek ontworpen voor deze dumbbells en kan volgens Evergy zowel tegen een wand als centraal in een ruimte worden geplaatst.

Waarom wij deze set aanbevelen

Bij Fitness Performance Store vinden we deze set vooral interessant voor trainingsruimtes waar veelzijdigheid en efficiënt ruimtegebruik belangrijk zijn.

Met twee adjustable dumbbells kun je verschillende gewichtsniveaus gebruiken zonder meerdere losse dumbbellparen nodig te hebben. Daarnaast kun je oefeningen uitvoeren waarbij je één of beide dumbbells gebruikt.

Wil je de dumbbells daarnaast op een vaste plek opbergen, dan is de uitvoering met het bijpassende opbergrek de meest complete keuze.